Maca Bio Polvo 200gr.

N.º de producto: 160

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Superalimentación Maca 100% ecológica en polvo.

La maca (Lepidium peruvianum Chacón) es una planta herbácea anual originaria de los Andes Centrales del Perú. Se cultiva en regiones con altitudes excepcionales, que van desde los 3.800 a los 4.800 m, en condiciones ambientales extremas debido a las bajas temperaturas, heladas, granizadas y sequías.

Pertenece a la familia de las Brasicáceas (Crucíferas) y es considerada como la única especie del género Lepidium domesticada en Los Andes, cuyos primeros cultivos se iniciaron hacia los 3.800 años a.C.

Fue un producto valioso para los Incas no solo por su alto valor nutricional sino por su uso como revitalizante y adaptógena.

 

Análisis funcional:

  • Presenta macro y micronutrientes de alto valor nutricional en concentraciones elevadas. Este alto valor nutricional de la raíz seca de maca, comparado con otros alimentos de consumo cotidiano como la patata, la zanahoria, el rábano o el nabo, nos muestra la razón por la cual es ampliamente utilizada como complemento alimenticio.
  • De los 18 aminoácidos encontrados en la raíz de maca, 7 son aminoácidos esenciales y se encuentran en concentraciones superiores a los de otras raíces y tubérculos y son cercanas a las encontradas en la leche humana, leche y carne de vaca, huevo y pescado.
  • Los minerales también son abundantes en el polvo de la raíz de maca con altas concentraciones de Potasio, Calcio y Hierro.
  • En la maca se han encontrado vitaminas en altas concentraciones, especialmente Niacina y en menor proporción Tiamina, Riboflavina y vitamina C.
  • Contiene componentes de gran actividad antioxidante capaces de inhibir los radicales libres y proteger a las células del estrés oxidativo.

 

Propiedades: 

  • Energético y antiestrés. La maca contiene abundantes carbohidratos, proteínas, ácidos grasos insaturados y minerales. Gracias a este alto valor nutricional contribuye a la vitalidad y combate el cansancio, favorece el estado de ánimo, aumentando el buen humos y disminuye la ansiedad y la depresión.
  • Está muy indicada para deportistas y atletas, por su poder energizante y vitalizante: aumenta la resistencia física y además ayuda a crear músculo y masa corporal.
  • Fortalece el Sistema Inmunológico y es un reconstituyente anímico perfecto, indicado en personas convalecientes y que necesitan recuperarse.
  • Es oxigenante y ayuda a crear sangre de mejor calidad, mejorando el estado de personas con anemia y que necesitan un gran aporte extra nutricional, esto es debido a su gran aporte de hierro.
  • Contiene esteroles que reducen el colesterol en sangre.
  • Ayuda en la función reproductiva, aumentando la fertilidad y el deseo sexual.
  • Es un potente regulador hormonal en mujeres: ayuda en el proceso de la menopausia aliviando los sofocos y previene síntomas de la osteoporosis, permitiendo una mejora en la calcificación de los huesos. Además, regula los ciclos menstruales y ayuda a aliviar dolores del síndrome premenstrual.

 

Puede incorporarse a tu alimentación diaria a través de recetas dulces y saladas, salsas, smoothies, salteados, cremas, etc.
 

Modo de empleo:

  • Por su alto poder energizante, lo mejor es tomarla por la mañana o al medio día, sobre todo si padeces insomnio o tienes problemas para dormir.
  • La cantidad recomendada para experimentar sus beneficios es de unos 10 gramos diarios (una cucharada sopera colmada). Pero para empezar, puedes tomar una cantidad menor e ir aumentándola progresivamente.
  • Eso sí, lo recomendable es tomarla durante un período máximo de 3 meses seguidos. Después, puedes descansar un mes y volver a empezar. A veces, lo mejor es hacer tomas discontinuadas con los superalimentos, pues de este modo potenciamos aún más sus efectos.

 

Ingredientes: Maca* (*) Procedente de Agricultura Ecológica

Bolsa 200 g.

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