Avena grano 500gr

La avena es uno de los cereales más ricos en proteínas, grasas e hidratos de carbono.

Contiene minerales como fósforo, potasio, magnesio, calcio y hierro.

Modo de empleo:

Poner agua a hervir con sal y añadir el grano. Debe hervir 20-25 minutos (1 parte de cereal por 3-4 de agua)

Agua de avena: Se obtiene por decocción de dos cucharadas soperas de granos de avena en un litro de agua. Se hierve durante cinco minutos y después se filtra.

Se puede endulzar con miel. Esta agua se toma como bebida reconstituyente a cualquier hora del día.

Ingredientes: Granos de avena (100%)*.*: procedente de cultivo ecológico

Contiene: gluten 

500 gr