Dátiles ecológicos sin hueso.
Los dátiles sin hueso ecológicos son una fruta desecada natural, no se someten a un proceso de desecación, sino que se secan al sol en el mismo árbol y después se recolectan.
Los dátiles son frutas que son ricas en fibra, vitaminas y minerales, todos estos componentes son vitales para nuestra salud.
Su punto fuerte son los minerales: es rico en potasio, magnesio, hierro, calcio y fósforo, por lo que ayuda a recuperar los músculos tras un esfuerzo (como practicar deporte), asegura el correcto funcionamiento del sistema nervioso y refuerza huesos y dientes. El dátil es una importante fuente de vitamina E, que ayuda a proteger las membranas celulares de la oxidación, a la formación de los glóbulos rojos y a la utilización de la vitamina K.
Consumo: Es el fruto de la palmera datilera, dulzón y tierno. Con dátiles podemos endulzar unos bombones, un postre, barritas de cereales, un brownie, trufas, … , entre muchas otras recetas dulces más que prescindirán del agregado de azúcar de mesa, miel, jarabes u otros azúcares poco recomendables. Igualmente, podemos consumir los dátiles sin hueso ecológicos como tal, a modo de snack saludable entre horas, ideal para calmar las ansias de dulces.
200 g
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