Semillas de chía molida ecológica, la fuente vegetal más completa en ácidos grasos Omega-3.
Molida se asimila mejor.
La chía contiene entre 29-33 % de aceite. Se ha demostrado científicamente que las grasas Omega-3 juegan un rol fundamental en la prevención de las enfermedades cardiovasculares, en el desarrollo y mantenimiento de nuestro sistema nervioso y en la regulación de los procesos inflamatorios.
Contienen un alto porcentaje en fibra dietética, por lo que mejora el tránsito intestinal y ayuda a desarrollar la flora bacteriana.
Es una buena fuente de antioxidantes.
Gran aporte de vitaminas y minerales (sobre todo calcio, hierro y potasio)
Aportan proteínas muy importantes para personas vegetarianas.
No contienen gluten.
Modo de Empleo:
Se colocan entre dos cucharadas de semillas en un vaso con agua, zumo u otra bebida.
La semilla de Chía también se puede consumir con leche, leches vegetales, yogurt, ensaladas, frutas, salsas, sopas, cremas, verduras, etc.
También se puede incorporar, tanto entera como molida, a panes, galletas, barritas energéticas o repostería. No tienen sabor ni olor.
Se puede tomar a cualquier hora del día, mejor antes de las comidas.
Se recomienda un consumo entre 20-25gr. de semillas de Chía al día.