Tomillo rama (Thymus vulgaris L.)
El tomillo es digestivo, carminativo y antiséptico, evita la formación de gases en los intestinos.
Entre sus efectos terapéuticos:
- Reduce los síntomas de problemas como asma o bronquitis, infusión de miel, agua, tomillo y un chorrito de zumo de limón.
- Antiséptica, pectoral y expectorante, elimina los gérmenes y reduce los síntomas de las infecciones que estos produce, con efectos broncodilatadores.
- Solución a los problemas de digestión, una infusión de tomillo después de las comidas principales.
- Mitiga los síntomas de patologías como laringitis, afonía, amigdalitis.
- Cicatrizante bucal, indicado en inflamaciones, llagas o mal aliento.
- Buen aliado de la salud femenina, ayudando a aliviar los cólicos menstruales y las molestias del síndrome premenstrual.
- Muy rica en hierro, indicada en casos de anemia.
- Muy utilizado en cocina como aromatizante por ser un buen corrector del sabor.
Preparación:
Uso aromático o decorativo.
Vía interna:
Uso medicinal:
1 ramita de tomillo por ¼ L de agua (1 vaso). Infusionar tapado 5 min. Colar.
Tomar hasta 3 vasos al día.
Uso culinario:
La sopa de tomillo es muy popular en Cataluña. Suele prepararse con un litro de infusión de tomillo (4 ramitas por litro), ajo, pan seco, huevo, un poco de sal y aceite de oliva.
Vía externa:
Vahos, enjuagues bucales, baños de asiento o aplicar la infusión fría en la piel en forma de compresas.
Bolsa Rama aprox.150gr.