BOLA DE GEISHA

BOLA DE GEISHA

BOLA DE GEISHA
 
 
 

BOLA DE GEISHA

(Fortalecer suelo pélvico)

 

¿QUE SÓN LAS BOLAS DE GEISHA?

Las Bolas de geisha o bolas chinas también conocidas como las bolas Ben Wa, por lo general son 1 o 2 bolas bastante ligeras que la mujer introduce en la vagina y que, normalmente, tienen en su interior otras bolas más pequeñas, creando vibración genética cuando camina, esta hace que los músculos vaginales se ejerciten.

Las Bolas de Geisha están recomendadas para fortalecer la musculatura pélvica y estabilizar el útero. Son un importante método terapeútico para fortalecer la musculatura pélvica gracias a las pequeñas contracciones provocadas por su efecto de vibración. El fortalecimiento del suelo pélvico tiene multiples beneficios como la prevención en la aparición de pérdidas de orina y de otras debilidades habituales en la menopausia, o en las etapas postparto. Pero también mejoran tu salud sexual incrementando la sensibilidad vaginal y aumentado la lubricación.

 

 

BENEFICIOS

El suelo pélvico (SP) debe entenderse como una unidad anatómica y funcional de gran complejidad. Está constituido por músculos, ligamentos, tejido conectivo y nervios, que en conjunto otorgan un soporte adecuado y un control dinámico del útero, vagina, vejiga, uretra, recto y ano (De Lancey JO. Anatomic aspects of vaginal eversion alter hysterectomy. Am J Obstet Gynecol 1992).

La valoración del suelo pélvico post-histerectomía y la rehabilitación dirigida con ejercicios de fortalecimiento postcirugía es de gran valor si queremos prevenir prolapsos o dolor pélvico a medio-largo plazo. Es posible prevenir el deterioro del suelo pélvico en más del 80% de los casos mediante un programa de rehabilitación adecuado. Las bolas chinas son uno de los métodos de mayor efectividad en el fortaleciemiento del suelo pélvico.

Un artículo sobre los beneficios del uso de las bolas de geisha o bolas chinas, realizado en España, y con unos resultados espectaculares fué presentado en el XXX Congreso de la Asociación Española de Enfermería en Urología. Los autores pertenecen a Centros de Salud y Hospitales de Sevilla y su artículo fué considerado el ganador a la mejor comunicación presentada en el congreso.
 
El estudio analiza la evolución de mujeres menopaúsicas con incontinencia urinaria utilizando medidas innovadoras como la toma de fitoestrógenos para engañar la evolución natural del cuerpo a esas edades y según citan los autores medidas clásicas como los ejercicios de rehabilitación del suelo pélvico asociados al mantenimiento de bolas chinas en vagina, magníficas para este fin. Los resultados obtenidos a los 6 meses de la implantación de estas medidas han sido espectaculares, teniendo en cuenta el bajo coste y la inocuidad del tratamiento.“


Las bolas chinas cada vez son más utilizadas y reconocidas como método para el fortalecimiento de la musculatura del suelo pélvico, y por tanto, como método para previnir y corregir problemas como la incontinencia urinaria, recuperación postparto, mejora de los procesos de lubricación y sensibilidad vaginal, etc. Y todo ello con un mínimo coste y de forma inocua.

 

¿COMO SE USAN?

Antes de empezar: Relájate y tómate tu tiempo, ya que si estás nerviosa tus músculos se tensarán. Busca  la posición que sea más cómoda para ti, que es la misma que utilizas para introducir un tampón. La Bola de Geisha se introduce en la vagina según las líneas longitudinales, quedando fuera el cordón de extracción, posee una hendidura para el dedo “easy in” que facilita su introducción.

Las bolas chinas están ahora dentro de tu cuerpo, con el cordón colgando libremente fuera. Si está bien colocada, no deberías sentirlas a no ser que comiences a moverte con lo cual notarás sus vibraciones. En algunos casos estas vibraciones apenas son perceptibles, pero el peso de las bolas y las vibraciones comenzarán a hacer su trabajo. De esta forma comenzará tu entrenamiento de la musculatura del suelo pélvico.

 

¿CUANTO TIEMPO HAY QUE LLEVARLAS PUESTAS?

En uno de los estudios científicos que se han hecho con bolas geisha o bolas chinas y que tuvo resultados muy positivos la pauta que se utilizó fue la siguiente: Durante la primera semana las llevaron puestas 15 minutos, las siguientes semanas 30 minutos. Las bolas las llevaban mientras realizaban cualquier tipo de tarea doméstica, y no las utilizaron durante la menstruación. En menos de 3 meses los resultados en la reducción de la incontinencia urinaria fueron espectaculares. Las pérdidas de orina se redujeron a la quinta parte.

 

MANTENIMIENTO

Antes de primer uso y después de utilizarlas se deben limpiar con agua tibia y jabón neutro o un jabón íntimo. Se dejan secar al aire, ya que la utilización de toallas o papel pueden dejar restos en las bolas. Una vez secas, se recomienda guardarlas en un recipiente de pástico o tupper.

 

CARACTERÍSTICAS

  •   Tamaño bola Ø 3,6 cm
  •   Recomendado por ginecólogos y comadronas
  •   Silicona antialérgica suave y aterciopelada
  •   Hendidura para el dedo ‘easy-in’ que facilita su introducción
  •   Cordón de extracción de silicona
  •   Rotación uniforme de las bolas
  •   Mejora de las sensaciones a través de las líneas transversales
  •   Para fortalecer la musculatura pélvica
  •   Para estabilizar el útero
  •   Entrenamiento activo
  •   Muy silenciosa
  •   Casi imperceptible

 

En ARNICA MONTANA encontrarás la GEISHA 1 BOLA GEISHA 2 BOLAS  para comenzar a fortalecer tu musculatura pélvica.