El aporte de magnesio ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, contribuye al equilibrio electrolítico y al metabolismo energético normal. Ayuda al funcionamiento normal del sistema nervioso y de los músculos.

El citrato es una de las formas más asimilables de magnesio.

Su suplementación se aconseja en astenia primaveral, síndrome premenstrual, menopausia y en la época de crecimiento. Su carencia puede provocar estados de ansiedad, apatía, debilidad muscular, cansancio crónico, sobre excitabilidad de los nervios, provocando espasmos y calambres musculares. Su deficiencia provoca hiperexcitabilidad neuromuscular.

Propiedades del magnesio:

• Actúa ayudando a la función de los órganos vitales, manteniendo la salud de los nervios y glándulas, contribuyendo a la estabilidad emocional.
• Regula la absorción del calcio y el potasio manteniéndolos en equilibrio con respecto a otros electrolitos, previene la formación de cálculos renales y la entrada y depósito de calcio en músculos, arterias y células cardiacas.
• Interviene en el equilibrio hormonal, disminuyendo la intensidad de los dolores premenstruales, favorece el sueño y la relajación, controla la flora intestinal.
• Es uno de los minerales más importantes en nuestro organismo, ya que está presente en la mayoría de procesos celulares, además de ser un gran aliado en la lucha contra la fatiga crónica, el cansancio y agotamiento.
• En su forma Citrato, presenta una gran biodisponibilidad. Fundamental para personas que padecen lesiones musculares y calambres, es por ello que está muy indicado para todas aquellas personas que practican ejercicio físico con frecuencia.
• Otro de los beneficios del magnesio es la participación en la densidad ósea, ya que les aporta estructura y soporte, previniendo además problemas de artritis, artrosis y osteoporosis.
• Contribuye a la síntesis proteica normal y el mantenimiento de los huesos y los dientes en condiciones normales.

Ingredientes por comprimido: 500 mg de citrato de magnesio (77,3 mg de magnesio).

Modo de empleo: Tomar de 2 a 4 comprimidos al día.

Bote de 60 comprimidos.

Colines de Trigo Espelta Bio, alternativa ideal al pan, en cualquier comida.

Producto Vegano.

Ingredientes: harina de trigo espelta*, levadura*, sal marina y agua.

* de cultivo ecológico

Contiene gluten. 

150 gr.

Galletas artesanas con algarroba, acompañamiento ideal para bebidas vegetales, tés, o zumos.

La algarroba aporta un sabor que recuerda al cacao.

Ecológicas y sin conservantes ni colorantes.    

Ingredientes: harina de trigo*, agua, azúcar mascabado*, harina de algarroba* 6%, aceite de girasol* no hidrogenado, aceite de coco*, salvado de trigo*, vinagre de sidra*, bicarbonato sódico y sal marina.
(*)=De cultivo ecológico

Galletas artesanas con trigo integral y almendras bio, sin azúcar, acompañamiento ideal para bebidas vegetales, tés, o zumos.

Ingredientes: harina de trigo integral*, jalea de maíz*, aceite vegetal de girasol*, aceite de coco*, bebida de soja* (agua, soja* 8%, sirope de agave*, alga (lithotammium calcareum), sal marina y extracto de vainilla), almendra molida* 3,5%, agua, bicarbonato sódico y sal marina.
(*)=De cultivo ecológico

Bolsa 220gr.

Galletas artesanas con espelta y cacao bio, acompañamiento ideal para bebidas vegetales, tés, o zumos.

Ingredientes: harina de trigo espelta*, agua, azúcar moreno*, aceite de girasol*, pepitas de cacao* 4,5% (azúcar* de caña, pasta de cacao*, manteca de cacao* 12,7%, emulsionante: lecitina de soja*, aroma natural de vainilla*), cacao en polvo* 3,8% (cacao* y estabilizante: carbonato de Calcio), aceite de coco* desodorizado, crema de avellana*, vinagre de sidra*, sal marina, gasificante: bicarbonato de sodio y esencia de naranja*.
(*)=De cultivo ecológico

Bolsa 220gr.

Galletas artesanas con espelta y coco, acompañamiento ideal para bebidas vegetales, tés, o zumos.

Ingredientes: harina de espelta*, coco rallado* 20%, azúcar de caña*, aceite de coco*, agua, agente impulsor: bicarbonato sódico y sal marina.
(*)=De cultivo ecológico

Bolsa 220gr.

Galletas artesanas de espelta, acompañamiento ideal para bebidas vegetales, tés, o zumos.

Ingredientes: harina de espelta* 46%, agua, aceite virgen* 13,8%, azúcar mascavado*, malta de cebada*, anís, bicarbonato de Sodio, sal marina, canela* y esencia de limón*
(*)=De cultivo ecológico

Bolsa 220gr.

Deliciosas galletas soletes de espelta sin azúcar, ideales como acompañamiento de té, bebidas vegetales o zumos. También pueden tomarse como tentempié tanto dulce como salado.

Paquete 230gr.

El gluten es la proteína del trigo, por eso el valor nutricional de este tipo de harina es tan alto en proteínas.

Se emplea en muchas recetas ya que da volumen y consistencia a los platos. Mezclado con agua, actúa como emulgente y gelificante, por eso le da mayor cuerpo a la masa que se esté cocinando. 

Modo de empleo:

• Para elaborar seitán, poner el gluten en un bol y verter agua poco a poco, amasando durante un par de minutos.
• Cuando la textura sea homogénea, formar una bola y divídela en tres o cuatro partes.
• Cocer en agua o caldo vegetal con salsa de soja y una tira de alga kombu durante 20 a 45 min., según la consistencia deseada.

​Ingredientes: Gluten de trigo. Puede contener trazas de soja, sésamo y frutos secos.     

Bolsa 500gr.